中耳炎的饮食禁忌事项有哪些?通常,每个人都需要更加注意休息,在日常生活中,注意合理的生活和饮食,并了解一些饮食禁忌,那么中耳炎的饮食禁忌事项有哪些?
中耳炎患者不能吃的食物包括:
1、腥荤发物。像羊肉、蟹、马肉、鱼、韭菜、鸡、猪头肉、鹅、虾等常见的腥荤发物是很容易让中耳炎的炎症问题进一步的扩展,导致生热化火问题发生,影响到身体健康问题。
2、辛辣刺激性食品。生姜、葱、胡椒、桂皮、良姜、辣椒、芥末、花椒、蒜等生活中经常可以看到的辛辣刺激性食物,容易起到辛燥温热作用,易化火伤阴,所以会导致中耳炎的疾病症状变得更加严重,要主要饮食清淡。
3、过咸或腌制。平常吃的食物不能太咸了,咸鸭蛋、咸肉、咸菜类的食物也不要吃。
4、忌坚硬难咬的食物。坚硬难咬的食物主要是各种坚果类,如花生仁、西瓜子、开心果等。这些食物难以咀嚼,会加重中耳炎疼痛。
5、忌烟酒。中耳炎患者还要戒除烟酒,多吃一些有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、黄瓜等。
适宜饮食:
日常饮食多吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物,如粥、馒头、红薯、豆腐、米饭、面条、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。
此外,中耳炎患者在平时还要加强体育锻炼,增强体质,避免感冒。
中耳炎患者要掌握以上饮食禁忌,希望患上中耳炎的人能够在生活中多注意这些,等自己的中耳炎解决了再去吃想吃的食物。