喉炎是生活中很常见的一种疾病,危害很大,因此大家要注意预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,避免因治疗不及时加重病情,要重视喉炎的治疗及预防,越早治疗越好,期间不要自己随意用药。要在专业医生的指导下用药,以免因用药不当加重病情增加治疗难度。
喉炎的预防:
1、避免刺激:酗烟酗酒,经常吃辛辣刺激性的食物,咽喉部长期受到刺激,局部抵抗力下降是导致咽喉炎易发生的一个原因,因此预防咽喉炎要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。
2、身养成良好的习惯:体过度劳累是导致抵抗力下降的一大原因,因此预防咽喉炎要做到生活起居有常,劳逸结合。受冷是导致全身抵抗力降低的原因,也是导致咽喉炎发生的一个因素,因此预防咽喉炎要注意防寒保暖。
3、注意卫生:咽喉部是连接气管和食道,口腔卫生与否是导致咽喉炎发生的一种因素,因此预防咽喉炎要注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。
4、空气流通:室内空气混浊不流通,久处空调房,特别是都市白领,办公室的中央空调难以清理,湿润的环境容易滋生细菌,是导致咽喉炎发生的重要原因,因此预防咽喉炎要经常通气,保持室内空气流通。
5、注意防护:经常接触粉尘或化学气体者是导致咽喉炎的一个原因,因此这部分人群在工作的时候应戴口罩、面罩等防护措施。
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