作为当代女性朋友，多少都会被疾病所困扰。比如甲状腺疾病里的甲状腺肿大，这类疾病严重的影响女性的身体以及面貌。如果患者对所患疾病有所了解，那么在生活中做出一些有效的预防措施，就可避免疾病发生。那么，女性预防甲状腺肿大的措施有哪些呢。

1、致甲状腺肿的物质：有人发现有的食物可能与甲状腺发生肿大有一定关系。长期大量吃卷心菜可以引起甲状腺肿大。木薯也可以引起甲状腺肿大，也是因为木薯食后，阻止甲状腺摄取碘。萝卜和芸香菜含有致甲状腺肿的物质，有引起甲状腺肿的作用。久食大豆还可妨碍肠道内甲状腺的重吸收，使甲状腺在粪便中丢失增多，继而引起甲状腺的相对不足。有人发现婴儿在喂以大豆饮食时出现甲状腺肿大。当去除大豆的成分后，甲状腺肿大自行消退。长期食用豌豆、花生等也有可能引起甲状腺肿大。

2、先天性甲状腺合成缺陷：甲状腺在合成过程中需要多种特殊的催化作用才能完成。

甲状腺肿大是甲状腺疾病最常见的临床表现。有些甲状腺疾病可能只有甲状腺肿大，而无其他临床表现伴随。甲状腺肿大常见于地方性甲状腺肿，散发性甲状腺肿，高碘性甲状腺肿以及甲状腺功能亢进性甲状腺肿大。

以上就是关于女性预防甲状腺肿大的措施，一般在初期是没有多大明显，慢慢开始出现的，平时需要注意预防的，饮食需要注意的，不要过于多的进食一些蔬菜的，也要注意碘的摄入量的，如果得了甲状腺肿大就要及时治疗的。