九月之后，天气逐渐转凉，“秋燥”也接踵而来。鼻子、咽喉和耳朵作为人体的“感受器”，相对更容易为“秋燥”所伤。
耳：警惕耳部神经病变
秋季冷热交替明显，容易出现血液循环不畅，一旦到达耳部，还会导致耳部神经的病变，轻则出现耳鸣、眩晕，重则诱发突发性耳聋。老人、慢性病患者尤其要注意。
专家支招：
1、保持良好的作息规律，适度有氧锻炼。
2、随着早晚转凉，要注意保暖，护好头颈。
3、游泳、洗澡后保持耳道清洁干燥。
鼻：易发过敏性鼻炎
秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节，使得过敏性鼻炎具备了发病条件。过敏性鼻炎的症状多体现在鼻腔（鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞），有时伴有流眼泪、眼睛痒。注意区分感冒与过敏性鼻炎，不要延误治疗。感冒7-10天可自行痊愈，过敏性鼻炎常反复发作，可持续多年。
专家支招：
1、远离过敏原。早上5时至上午10时花粉浓度较高，尽量待在室内。日常出门时，一定要佩戴口罩。
2、注意防寒。注意防凉，增强免疫力，预防感冒（很多鼻炎都是从感冒开始，不要让自己鼻炎加重）。
3、家居环境保持整洁。尘螨是诱发过敏性鼻炎的重要过敏原。要保证室内空气洁净新鲜，衣物棉被要保持干净，最好经常把被子拿到太阳光底下晾晒，另外也要经常换洗衣服，养成良好卫生习惯。
咽喉：易发慢性咽炎
慢性咽炎产生的原因主要有急性咽炎治疗效果不佳且反复发作；鼻炎等相关鼻病导致长期张口呼吸，鼻腔分泌物对咽喉部造成持续性刺激；刺激性气体以及粉尘等的吸入。夏秋交替时干燥的环境会加重慢性咽炎的症状。
专家支招：
1、避刺激。多喝温开水；戒烟、戒酒；不吃、少吃油炸、腌制食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
2、勤漱口。常用淡盐水漱口，做到早晚刷牙，饭后漱口，及时治疗口腔炎症。
3、勤锻炼。养成良好的锻炼习惯，通过有氧运动来提高自己的身体素质，增加疾病的抵抗能力，避免咽喉疾病的发生。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63539999 在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
