在看医生时,要准确反映自己的症状,做好相关检查,如果只是单纯咽喉炎,不要加重自己的思想负担,学会转移注意力。
急性期有细菌感染可以用抗生素治疗,如果慢性期,可以多喝水,少讲话。用润喉片、润喉喷剂改善局部症状。虽然证据力度不够,多喝柠檬水、蜂蜜水,也有助于症状的改善。
养成规律的作息习惯,戒烟酒,少吃刺激性食物,均衡饮食。
如果怀疑咽喉返流,少食pH值小的食物:
-
低酸性食物(6>pH>4.6):肉类、家禽、海产品、奶类和新鲜蔬菜
-
-
酸性食物(pH<4.6):柑橘类水果、番茄、果酱、烧烤酱汁
-
-
辛辣食物:咖喱、辣椒
-
-
碳酸饮料
-
-
另外,咖啡、茶、苏打水、巧克力、薄荷,它们会减弱食管括约肌的保护作用。
总之,排除了一些器质性疾病,养成生活的好习惯,开阔视野,对慢性咽炎有良好的作用。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到更加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:023-60379001在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。