声带息肉是一种很常见的疾病，是指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色，表面光滑的息肉样组织，多为一侧单发或多发，有蒂或广基，常呈灰白色半透明样，或为红色小突起，有蒂者常随呼吸上下移动，大者可阻塞声门。
声带息肉是慢性喉炎的一种类型，位置多位于声带前中三分之一交界处，多见于教师及歌唱演员，以女性较多。表现为声音嘶哑，轻者声音发“毛”,重时声音沙哑，先为间歇性，以后为持续性。一般小儿出现声带小结可以暂不要处理，成人出现小结或者息肉一般要通过手术才能治疗。
声带息肉发病原因和全身状况有一定关系。如在身体疲劳、喉部粘膜发炎充血水肿、不注意休声，勉强用力发声或高声演唱，造成声带粘膜损伤，引起声带粘膜创伤，病理原因是血液循环阻滞，使纤维变性、水肿、细胞聚集、纤维素变性。患者常因发声费力、声音嘶哑、喉部有异物感而就医。用喉镜检查，可见声带有小结节，发声时声带不能闭合。
声带息肉都会有哪些表现:
1、异物感：声带息肉常伴随有咽喉干燥不适、发痒、异物感的感觉，用声过多时会出现喉痛，严重者可伴有呼吸困难。咽喉部的异物感会然很多患者怀疑自己长了肿瘤，给患者带来很大的心理压力和负担。
2、感觉呼吸困难：带息肉多为一侧单发或多发，颜色呈现灰白色半透明，有时为红色小突起，声带息肉通常伴有声音嘶哑、失音、咽喉干痒、疼痛等症状表现，声带息肉过大可严重阻塞声门导致呼吸困难的危险状况。
3、喉部明显充血：喉部检查粘膜多有暗红色充血、肿胀或萎缩，声带肿胀、肥厚，声门闭合不密，或有室带肥厚。
4、声嘶：声带息肉由于息肉大小会表现出不同程度的声音嘶哑，轻者发生间歇性嗓音改变，发声容易倦，音色较闷暗、毛糙，发高音一般较困难，唱歌时容易走调等表现。重症者会表现出沙哑，甚至失音。
如果不幸长了声带息肉，在发病三个月以内，声带息肉还是比较柔软的“水泡”，可以通过嗓音训练改变错误的发音习惯，配合药物治疗。如果超过三个月，声带息肉变成比较顽固的“老茧”，就需要通过声带显微外科手术来治疗。
其实，声带息肉跟人们不注意平时的日常生活习惯有很大的关系，比如大声说话或者是经常吃一些刺激性大的食物，时间久了就很有可能会发病，所以在得病之后一定要注意相关事项，这样才可以防止病情进一步加重。
声带息肉的预防方法：
1、要注意饮食的调理，要以清淡为主，此时切记不可以吃辛辣刺激的食物，如果平时喜爱吃辣的东西，一定要禁忌，特别是有胡椒还有花椒以及辣椒的食物，尽量不吃或者少吃。还有一些容易上火的食物也尽量不吃，比如说羊肉、牛肉，这些食物还特别的硬，容易让声带受摩擦。
2、还要尽量不要大声说话，少说话，在患上声带息肉的时候要少说话，说话的声音不能太大，如果频繁的说话或者是分贝特别的高，容易导致声带受刺激，这样喉咙也会疼痛。严重的情况下还有可能会引起局部充血，这样对恢复是非常不利的。
3、注意改善日常生活习惯。注意休息，多喝一些温开水，注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅。平时要加强锻炼、增强体质、预防感冒。夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。
4、一定要戒烟、戒酒：抽烟会刺激声带，而且还有可能会让息肉进一步增大，这样对病情控制是非常不利的。如果存在癌变的风险，那么这个时候抽烟的话，则会促进癌变的速度，这样对患者的生命也是非常不利。
而且声带息肉患者在发病时也不可以喝酒，酒精的刺激也是非常大的，而且经常喝酒还会感觉到喉咙不适，这样会影响到正常的发音，特别是在做完手术之后，一定要远离喝酒的习惯。
声带长了息肉之后，除了要接受治疗之外，还要注意以上各种事项，这样才能让病情恢复到最佳状态，同时也可以减少疾病复发的几率。
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