人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中渡过，睡眠是维持人体健康的重要性仅次于呼吸和心跳，睡眠如此重要，而鼾症作为一种严重影响睡眠质量的疾病，一直以来被人们所忽视。刚刚过去的2016年3月21日第十六届“睡眠日”，下面带您了解鼾症对人体健康的诸多危害。
您是否因睡眠较大的鼾声受到困扰，是否有晨起头痛口干、白日疲倦嗜睡及注意力无法集中等症状？
睡觉打呼噜非常普遍，除了鼾声扰人外，如果发生呼吸断断续续或暂停，会导致睡觉时全身缺氧，可以引发心脑血管急症，导致高血压、心率失常、冠心病、脑血管病、肾功能损害等情况，严重的甚至发生猝死。
还会引起白天困倦、交通事故、烦躁、焦虑、抑郁等影响工作学习的问题。
打鼾已经不再是男人的“专利”，现实生活中有许多女性及儿童也会有睡觉打呼噜的现象发生，睡眠质素差，长时间会损害大脑功能。
特别是3至6岁是儿童脑部发育最快的阶段，如脑部缺氧将会伤害脑神经细胞，长期下去会影响脑部发展，使儿童的专注力、集中性、智商也比正常儿童差。而女性打鼾睡眠不好，会引起月经不调、面色萎黄、皮肤粗糙、身材肥胖等诸多问题。
如此众多的人群每天存在着严重的睡眠问题，被鼾症影响着生活，却未能引起足够的重视。医生提醒大家，一定要尽早认识到鼾症的危害，选择正规的医院诊疗，早治早好，不给身体健康留隐患。
